Saúde emocional

Conflitos emocionais — presencial e online

Diante de uma escolha ou de uma situação difícil, você pode sentir coisas diferentes ao mesmo tempo. A psicoterapia oferece espaço para conversar sobre essas experiências e compreender o contexto, sem exigir uma resposta pronta.

Conteúdo educativo em revisão. A experiência profissional para esta demanda deve ser confirmada antes da divulgação do serviço.
Cibele Rhaiana, psicóloga
Um ponto de partida para sua conversa

Entender o que se repete entre as pessoas

Uma conversa sobre conflitos pode olhar para situações, expectativas e formas de participação, sem transformar o atendimento em julgamento de quem está certo.

01

Uma cena concreta

Escolha uma discussão ou um desencontro recente. O que aconteceu antes? O que cada pessoa esperava? Conte sua perspectiva reconhecendo que ela é uma parte da situação.

02

O que você quer compreender

Pode ser difícil se posicionar, negociar tarefas ou comunicar limites. Identifique uma questão que gostaria de levar para o atendimento.

03

Individual ou casal

Se a procura é sua, conheça a proposta individual. Quando as duas pessoas desejam conversar sobre a relação, consulte a adequação do atendimento de casal.

Nem sempre há uma decisão simples

Mudar de trabalho, colocar um limite ou conversar sobre uma relação pode envolver desejos e receios que coexistem. Você pode querer uma mudança e temer suas consequências. Essa experiência não precisa ser reduzida a falta de coragem ou a uma única explicação.

Um olhar mais próximo

Apresentar o dilema com suas palavras

Explorar este ponto

Na consulta, você pode contar o que parece estar em disputa e quais caminhos enxerga. Não é preciso elaborar uma lista perfeita de vantagens e desvantagens. Também é possível dizer que ainda não consegue identificar quais fatores pesam mais na situação.

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Expectativas próprias e de outras pessoas

Uma parte do conflito pode envolver aquilo que você deseja e o que imagina que os outros esperam. Conversar sobre isso não significa desconsiderar responsabilidades. O contexto inclui relações importantes, condições materiais e limites que não podem ser resolvidos apenas por vontade.

Um olhar mais próximo

Autonomia na construção de escolhas

Explorar este ponto

O acompanhamento não deve ser procurado como garantia de que alguém escolherá por você. Você pode perguntar como a psicóloga trabalha com decisões e como organiza o processo. As consequências e o sentido das escolhas precisam ser considerados na sua história.

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Do primeiro contato ao encontro

Você pode informar que gostaria de conversar sobre uma situação emocional ou uma decisão, sem detalhar tudo pelo WhatsApp. Consulte a disponibilidade para atendimento individual em Sorriso e esclareça as condições antes de confirmar o horário.

Um olhar mais próximo

Uma questão pode se transformar ao longo da conversa

Explorar este ponto

O tema que motivou a procura pode ganhar novos sentidos no acompanhamento. É possível retomar expectativas, fazer perguntas e conversar sobre mudanças de prioridade. Isso deve ocorrer com diálogo, sem obrigação de manter uma explicação inicial apenas porque foi a primeira apresentada.

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Cibele Rhaiana, psicóloga
Conheça a profissional

Cibele Rhaiana

Psicóloga · CRP 18/06466. Psicoterapia individual e terapia de casal, com a Terapia Cognitivo-Comportamental como referência. Atendimento particular presencial em Sorriso e online, com atenção à história e às necessidades de cada pessoa.

Sobre a profissional ↗

Localização em Sorriso

Recanto dos Pássaros

Avenida João Baptista, 1546.
Segunda a sábado, 07h às 22h.
Domingo fechado. Com agendamento.

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Respostas para o primeiro passo

Dúvidas sobre este tema

As condições individuais são esclarecidas diretamente com a profissional.

Preciso decidir algo antes de iniciar terapia?

Não. A dúvida pode fazer parte do motivo da procura. O atendimento não garante uma resposta imediata ou uma decisão específica.

A psicóloga vai dizer qual opção é certa?

A proposta não é substituir sua autonomia por uma escolha pronta. Pergunte como o acompanhamento pode considerar o dilema e o contexto.

É melhor procurar atendimento individual ou de casal?

Depende de quem procura ajuda e do que deseja compreender. No individual, o foco é sua experiência. No casal, a relação é discutida com a participação das duas pessoas e avaliação de adequação. As páginas de cada modalidade ajudam a organizar essa escolha.

Como consultar valores e horários disponíveis?

Entre em contato pelo WhatsApp (66) 99997-6664. Informe o formato desejado e sua disponibilidade. Valores, duração e regras de remarcação são esclarecidos antes do agendamento; não é preciso enviar relatos íntimos.

Onde acontece o atendimento presencial?

Na Avenida João Baptista, 1546, Recanto dos Pássaros, em Sorriso MT. Os encontros são agendados. Para a modalidade online, consulte a adequação à sua situação e as condições de privacidade.

Como funciona a primeira conversa sobre atendimento?

Você pode dizer o que motivou sua procura e fazer perguntas sobre a proposta, a frequência possível e os combinados. Não precisa preparar um relato completo. O agendamento depende da disponibilidade e da adequação do atendimento.

Vamos conversar sobre o seu primeiro passo?

Consulte valores, duração e horários disponíveis. Não é necessário compartilhar detalhes íntimos para pedir informações.

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